决明子茶药用价值高,泡茶饮用的功效很多,功效:清热明目,润肠通便。用于:目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。是一道健康的饮品,合理饮用可调理身体健康。但是,决明子茶虽好,饮用不当也会导致副作用的发生,而且不是人人都适宜喝。下面,我们就来了解下决明子茶的副作用和禁忌人群。
决明子茶的副作用
1、引起腹胀、腹泻等症状
因为在决明子当中有一些大黄素,这个东西对人的肠胃会产生大量的刺激,所以食用决明子的时候不可过多,适当的食用可起到润肠通便之效,但若是不加以控制则会导致对肠胃的损伤,引起腹泻。
2、引起月经不调
女性朋友也不建议长时间服用决明子,因为有可能会出现月经不调的现象,一些情况严重的朋友,可能会由此而发生子宫内膜不正常,容易有早产的危害,所以在用决明子泡茶喝的时候不可贪多,怀孕的女人更要记住忌用。
3、导致脾胃虚寒
由此决明子性凉,长期饮用决明子泡的茶会出现耗损阳气,引发脾胃虚寒。所以一些本身就有脾胃虚寒的朋友,建议最好也不要总是用决明子泡水,不然的话会加重病情,不利于恢复。
决明子茶的禁忌人群
1、孕妇忌服,气血不足者不宜服用。
2、不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,长期会引起腹泻。
3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶,否则可能会引起不适。
4、有一小部分人可能会引起过敏反应,所以敏感体质的朋友最好慎服。
5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。
6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。容易拉肚子、胃痛的人也应少饮。
决明子茶适宜人群
1、决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
2、决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。
3、决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。
本次内容就介绍到这里。喝决明子茶一定要正确合理的饮用,不宜过量,也不宜长期饮用,且根据个人情况选择饮用,勿随意品饮。
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