冬季呼吸系统疾病高发，如何识别和防护

“呼吸系统在天气寒冷、空气干燥的时候是最容易受到各种病原菌威胁的。”在国家卫生健康委今天下午召开的新闻发布会上，中日友好医院主任医师陈文慧说，“冬季的感染，以病毒为主，比如普通的感冒，可能主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽，这些情况通常可以自愈。”

“冬季还容易出现流感，比如甲流、乙流。”陈文慧解释说，这些病人在感冒症状的基础上可能出现肌肉酸痛、发热，同时可能还会出现聚集性发病的情况。此外，冬季还是支原体感染高发的季节。支原体感染多发生于儿童青少年，它非常容易出现聚集性发病，主要症状是发烧、干咳、咽痛。

“新冠病毒的感染有时候容易出现合并嗅觉或者味觉异常。”陈文慧说，感染这些病原体在症状上很难完全区别开。如果实在不好区分，现在有很多药店或者购物平台都可以买到检测试剂盒，她建议大家可自行检测。

陈文慧特别强调，出现上述感染不应自行服用抗生素。上述病毒感染，比如甲流、新冠，有专门的抗病毒药物。而需要服用抗生素的情况是出现了细菌感染，有些患者起初可能是病毒感染，在经历一段时间以后，出现了咳嗽、咳痰的增多，甚至从原来的白痰变成黄痰，这时候如果去做血常规检测，会发现白细胞和中性粒细胞的增多，那么提示可能在病毒的感染基础上出现了细菌感染。

冬季来临，老人、小孩和有结构性肺病的人群是更容易被病原体感染的人群。结构性肺病是指，慢阻肺病、支气管扩张、肺间质纤维化等。此外，免疫抑制的人群，比如做血液移植的恶性肿瘤病人、实体器官移植的病人，他们长期要服用一些激素免疫制剂，使他们的免疫功能非常低下，也容易被感染。

从防病和保护易感人群的角度讲，中国疾病预防控制中心研究员彭质斌表示，接种疫苗预防传染病是最经济有效的途径，流感疫苗也不例外。每年接种流感疫苗是预防流感发病、减少相关重症和死亡最有效的手段。

儿童的免疫系统不那么健全，老年人通常免疫功能相对较弱，在保持良好的个人卫生习惯，以及注重环境清洁卫生的基础上，彭质斌建议对老年人、儿童等重点人群可以采取以下防护措施：

一、尽早开展疫苗接种。接种疫苗可以减少发病，减少相关重症的风险。接种者应当参考有关接种程序，接种流感、肺炎球菌等相关疫苗。

二、在呼吸道传染病高发的季节，对于幼童、老年人应该尽量避免或减少去人群密集场所，如果必须要去的话，建议科学佩戴口罩。

三、加强对老年人、幼童的日常健康监测，一旦出现发热、咳嗽相关症状，应该及时就医，遵医嘱科学、安全用药。同时家庭成员如果出现发热、呼吸道症状等，要尽量避免近距离接触家中的老年人和幼童。

最后，彭质斌补充说，当家人带着有发热、咳嗽等症状的患儿就诊时，应该做好患儿和自身的健康防护，戴口罩，避免交叉感染。