余甘子的功效与作用及禁忌

一、余甘子的功效

感冒发热，咽喉痛，咳嗽，口干烦渴，牙痛，维生素C缺乏症。

1、治感冒发热，咳嗽，咽喉痛，曰干烦渴，维生素C缺乏症：鲜余甘子果十至三十个。水煎服。

2、治白喉：滇橄榄一斤，玄参、甘草各一两。冷开水泡至起霜花，取霜用棉纸铺开晒干后，加马尾龙胆粉二钱，冰片五分，炒白果仁粉五钱，吹喉用。

3、治哮喘：滇橄榄二十一个，先煮猪心肺，夫浮沫再加橄榄煮熟连汤吃。

4、治河豚鱼中毒：滇橄榄生吃吞汁，并可治鱼骨梗喉。

二、余甘子的作用

余甘子的作用主要体现在它的果实上，余甘子果实味酸微涩，清热凉血，消食健脾，生津止渴。主治血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干及维生素C 缺乏症。在藏药中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血压病等。近年研究结果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。

由于人们生活水平的不断提高，体力劳动强度下降，使各种心、脑血管疾病的危险因素如血压、体重、血清总胆固醇、三酰甘油等逐步升高，而对预防心、脑血管疾病有利的保护因素如血清高密度脂蛋白胆固醇却逐步降低。

三、余甘子的禁忌

脾胃虚寒腹泻者慎食；孕妇忌食。一般人均可食用。尤其适用血热血瘀、消化不良者、咳嗽喉痛者。不宜与辛辣、鱼类食物同食。