1、补益肝肾
山茱萸具有滋补肝肾的作用，可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。
2、健脾开胃
山茱萸有益气健脾的作用，可以促进消化液分泌，增进食欲，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。
3、安神定志
山茱萸具有安神定志的作用，可以缓解焦虑、失眠、心悸等症状，对于情绪不稳定、易怒、多梦等人群有一定的镇定作用。
4、抗氧化防衰老
山茱萸富含多种抗氧化物质，可以清除自由基，减缓细胞老化，有助于保护皮肤、延缓衰老。
5、改善血液循环
山茱萸可以促进血液循环，增加血管弹性，有助于改善微循环，缓解手脚冰凉、疲劳乏力等问题。
山茱萸作为中药材，应遵循医生的建议和剂量使用，避免过量使用或长期使用。平时要注意合理饮食，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食。
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