白术的功效与作用

一、祛湿健脾

白术可以祛湿健脾，脾胃不好的人容易出现腹泻，水肿，带下等问题，此时如果在医生指导下服用白术，可以有效地去湿健脾，改善腹泻，身体水肿，食欲不振等症状。

二、固表止汗

白术有很好的固表止汗的作用，脾虚的人可能会不停的出虚汗的人，这会让身体更加虚弱，此时可以适当的服用一些白术，就可以有效的缓解自汗症状。如果把白醋和黄芪，防风等中药配伍煎煮服用，补脾益肺，祛风散邪的效果会更好。

三、利尿消肿

因为白术可以去湿，所以对于多种原因引起的身体浮肿有很好的疗效，比如肾病引起的水肿，肝病引起的水肿，营养不良引起的水肿，怀孕导致的身体浮肿等，都可以服用白术去湿利尿，消除水肿。

四、增强免疫力

因为白术可以增强白细胞吞噬病菌的能力，所以服用白术可以增强身体免疫力，有益健康。

五、安胎

白术有安胎的功效，如果孕妇身体比较弱，有先兆流产的症状，可以在医生指导下服用白术进行安胎。

六、抗氧化

白术有很好的抗氧化作用，所以可以有效地清除身体中的自由基，不但让身体更健康，还能起到延缓衰老的作用。

七、美容养颜

白术有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，有效的淡斑祛斑，经常应用白术能让皮肤变得越来越光滑白嫩，所以白术有美容养颜的作用，可以用白醋和白术制作面膜敷脸，能有效的祛斑美白。也可以用白术和白芍，白茯苓制作三白汤美容养颜。