警惕！这7种中药很伤肝，别把它们当补品经常吃！

中药作为中华民族的瑰宝，在调理身体、治疗疾病方面有着悠久的历史和独特的疗效。

然而，随着人们对健康养生的日益关注，一些中药被误当作补品长期服用，殊不知其中一些中药若使用不当，可能会对肝脏造成严重的损害。这些很伤肝的中药，提醒大家早了解、早预防。

为什么中药会引起药物性肝伤？

肝脏是人体的重要解毒器官，负责代谢和排泄药物。

中药成分复杂，许多中药或其活性成分在肝脏内代谢，因此，长期或大量服用某些中药可能增加肝脏负担，导致肝细胞损伤，甚至引发药物性肝损伤。

哪些中药很伤肝？

1、何首乌

何首乌是一种常见的中药材，有生熟之分。熟首乌有补肝肾、益精血、乌发的作用，而生首乌则用于治疗疟疾、润肠通便等。

然而，未经炮制的何首乌中含有蒽醌衍生物大黄酚，具有一定的毒性。长期或过量服用未经炮制的何首乌，可能会导致肝损伤，甚至引发肝细胞坏死。

2、番泻叶

番泻叶具有泻下作用，常用于治疗急性便秘。然而，长期或过量使用番泻叶，其代谢产生的蒽酮类似活性产物可能对肝脏造成损害。

3、艾叶

艾叶具有温经止血、散寒调经的作用，常用于治疗痛经等疾病。然而，艾叶中含有的一些挥发油或水溶性物质，长期服用可能对肝脏造成损伤，严重时甚至引发肝硬化。

4、苦参

苦参具有清热燥湿的作用，常用于治疗湿热蕴蓄下焦所致的阴道炎与湿疹等疾病。然而，苦参的温热性质过强，过量使用可能对肝脏造成损伤。

5、土三七

土三七与三七名称相似，但功效和毒性却大相径庭。土三七含有毒性大的生物碱，使用不当可致不可逆转的肝损伤，甚至肝衰竭。

许多人因分不清土三七和三七而误食，导致严重后果。

6、雷公藤

雷公藤是中药抗风湿领域的“明珠”，具有祛风除湿、活血通络、消肿止痛的作用。

然而，雷公藤有毒副作用，其中包括肝脏毒性，可损伤肝细胞，严重时可致肝功能衰竭。

7、白果

白果是银杏树的果实，具有润肺、止咳、平喘的作用。然而，未经炮制的白果核仁中含有银杏酸和苦杏仁苷等有毒成分，过量服用可能导致肝中毒。

如何避免中药伤肝？

1、遵医嘱用药：在使用中药时，务必按照医生的嘱咐按时、按量服药，不要自行增减药量或延长疗程。切勿自行购买和使用中药，以免对身体造成损害。

2、定期监测肝功能：对于长期使用或可能具有肝毒性的中药，患者应定期监测肝功能。一旦发现肝功能异常，应立即停药并就医。

3、选择正规渠道购买中药：在购买中药时，应选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品或含有重金属等有害物质的中药。

4、注意中药的配伍禁忌：中药的配伍禁忌是指某些中药不能同时使用，否则可能产生毒性或降低疗效。因此，在使用中药时，应注意中药的配伍禁忌，避免不必要的风险。